ADHD的夕食術

ADHD

長女が大学に入って家を去り、末息子が中学校に入ってから

我が家では家族で夕飯というものがめっきり減りました。

次男も部活の後に予備校へ行くので、帰りが9時を過ぎるのです。

私も正社員になってから帰りは7時ごろ。

その頃には末息子も塾に行っていていません。

旦那の帰りはもっと遅くて8時ごろ。

末息子は塾に行く前に夕飯を食べたいということで

以前はレトルト食品を置いていましたが

今、私が頼りにしているのはこれ

シャープ ヘルシオ ホットクック 電気調理鍋 無水鍋 1.6L 2~4人用 スマホ連携 ホワイト KN-HW16G-W

はじめ「高い!」と思いましたが

これでカレーを作るとまあ美味しい。

材料を入れるだけであとはスイッチを入れるだけ。

火加減もいりません。

すっかり虜になってしまいました。

私はこれでカレー、親子丼、ビーフシチュー、牛丼、クリームシチューをローテーションしています。

あとは冷凍してあるご飯、カットサラダを自分で出して

夕飯は各自のタイミングで食べます。

料理が好きな人には邪道かもしれませんが

ADHDは、苦労してはいけないのです。

文明の利器を使っていきましょう。

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