ADHD的仕事術①協力者を作る

「優さん、また間違ってるよ。」

「はい、すみません・・・」

変更がなかなか浸透しない自分の脳。

「⚪︎⚪︎さん、すみません・・・もし自分に間違いがあったら

こっそり教えてもらえませんか？」

「了解（笑）」

完璧にできる人もいれば、

自分はどうやっても完璧にできない人。

かといって、何度も指摘されるとさすがに凹む。

自分のメンタルを守るためにも、協力者を作ることは必須です。

発達障害であることを公表する必要はないけれど

弱みを見せて協力してもらうことは

生きる上で有効なのではないかと思います。